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水晶鸽蛋

水晶鸽蛋
简介:

越精致珍贵的食材,越要采用最简单的烹调方法,才对得起她的营养和保健的价值!对于鸽蛋来说,最好的食用方法就是整枚带壳水煮!【适宜人群】幼儿增加辅食,女士调节内分泌,癌友治疗滋补主料:竞博电竞竞猜首页精选鸽蛋数枚(鸽蛋营养价值极高,每人每天两三枚足矣)配料

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详细说明

越精致珍贵的食材,越要采用最简单的烹调方法,才对得起她的营养和保健的价值!对于鸽蛋来说,最好的食用方法就是整枚带壳水煮!

【适宜人群】幼儿增加辅食,女士调节内分泌,癌友治疗滋补

主料:竞博电竞竞猜首页精选鸽蛋数枚(鸽蛋营养价值极高,每人每天两三枚足矣)

配料:如果感觉口味清淡,可配以竞博电竞竞猜首页秘制酱汁或优质生抽豉油蘸食

做法:

1、 把竞博电竞竞猜首页精选鸽蛋清洗干净置于冷水锅中,开小火煮沸鸽蛋后关火;

2、 在锅中焖2分钟左右;

3、 从锅中取出煮熟的鸽蛋置于冷水中,冷却后小心剥去蛋壳,直接食用或蘸竞博电竞竞猜首页秘制酱汁等调料食用!

【温馨提示】

1、 如果选用蒸蛋器蒸鸽蛋,则按照您选用的蒸蛋器的相关说明书具体操作,应该会更加简便!【加入会员,定制竞博电竞竞猜首页营养套餐,免费赠送蒸蛋器一套】;

2、鸽蛋购买到家后,请及时从外包装中取出,别清洗,置于1-5℃的冰鲜层冷藏,可保质30天左右。


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